Топ 10 FemTech-застосунків для фізичного та ментального здоров’я
Ринок FemTech — це набагато більше, ніж лише календарик для відстеження жіночих циклів у смартфоні. Це ціла екосистема технологій, продуктів, послуг і застосунків. SPEKA зібрала 10 цікавих та незвичайних FemTech-застосунків із GooglePlay та AppStore на всі випадки життя. До слова, безкоштовних.
Emjoy: подкасти для менталки
Emjoy — безкоштовна платформа з лекціями для підтримання ментального здоров’я жінок. Тут можна почитати чи послухати поради про те, як прийняти своє тіло, підвищити самооцінку та побудувати здорові стосунки. У програмі є можливість ставити цілі та відстежувати прогрес своїх покращень. Весь контент тут англійською мовою.
Kama: гайд секс-здоров’ям
Kama — путівник світом задоволення та інтимної близькості, який прагне покращити сексуальний досвід жінок. Тут зібрані експертні поради, медитації та практики, які допоможуть краще відчути своє тіло та розвіяти поширені міфи про секс та оргазм. Kama співпрацює з професійними сексологами з усього світу. Підходить як парам, так і людям без стосунків будь-якого гендеру.
ZOE та HER: небінарні знайомства
Підписуйтеся на наші соцмережі
Це соцмережі для знайомства та спілкування жінок, що належать до ЛГБТК+ спільноти. Працюють за звичним принципом: свайп праворуч, щоб лайкнути потенційну партнерку, свайп ліворуч, щоб шукати далі у своєму місті. Сьогодні ZOE та HER — найпопулярніші лесбійські аналоги Tinder з понад мільйоном завантажень по всьому світу.
Лічильники переймів
Як зрозуміло з назви, ці спеціальні трекери вимірюють частоту і тривалість переймів у вагітних жінок. Це допомагає лікарям та майбутнім батькам визначити, чи пора вже їхати у пологовий будинок, а також виявити потенційні ускладнення під час пологів.
Трекери FLO та Clue
FLO та Clue — два найпопулярніші застосунки для трекінгу менструальних циклів та планування (або уникнення) вагітності. FLO має понад 100 млн завантажень по всьому світу та вважається стартапом-єдинорогом вартістю $1 млрд. Clue поступається за кількістю юзерів та поширений переважно у Європі. Обидві програми дозволяють відстежувати стан здоров’я (а ще настрій, болі, відпочинок, активність тощо) і дають персоналізовані поради.
Для вагітних: Pregnancy+
Найкращий застосунок для вагітних у 2023 році за версією Forbes, що має понад 60 млн завантажень. Pregnancy+ виділяється цікавою фічею: він щодня показує у 3D, як тепер приблизно виглядає ваша майбутня дитина. Також тут є корисні статті, поради та календар вагітності.
Elektra Health: пережити клімакс
Застосунок Elektra Health надає безкоштовну психологічну допомогу жінкам, які переживають депресію через настання менопаузи. Тут можна знайти оптимістичні факти та останні дослідження з теми, почути підтримку від спільноти, а також отримати індивідуальні рекомендації від експерта.
Vivoo: аналізи вдома
Vivoo — застосунок, що допомагає виявляти порушення та хвороби сечовивідних шляхів за кілька хвилин. Для цього необхідно намочити спеціальну тест-смужку для аналізів, яка вимірює рівень pH, вільних радикалів, різних солей та мінералів, у сечі та сфотографувати результат. Після цього Vivoo надасть персоналізовані поради для покращення раціону харчування, активності та розпорядку дня. Великий мінус: в Україні тест-смужки замовити неможливо.
