Упс! Не вдала спроба:(
Будь ласка, спробуйте ще раз.

На «Дія.Цифрова освіта» вийшов серіал з порадами, як підтримати психічний стан в умовах війни

Наталія Миронова
Наталія Миронова UGC creator, TikTok blogger&expert
15 липня 2022 1 хвилин читання

На платформі «Дія.Цифрова освіта» з'явився новий освітній серіал «Психологічна підтримка себе та близьких для цивільних». Курс містить корисні поради від психологів, які допоможуть кожному опанувати себе у критичних умовах.

Це 14 серій тривалістю 4-8 хвилин, завдяки яким кожен дізнається, як допомогти близьким і рідним підтримувати здоровий психічний стан в умовах війни.

Курс надасть інфомацію про те, як:

  • Знати, як звільнитися від стресу та напруги.
  • Допомогти дітям пережити негативні емоції.
  • Уміти працювати з негативними думками.
  • Владнати непорозуміння з близькими.
  • Пережити психологічну травму.
  • Знати про етапи переживання горя.

Нагадаємо: нещодавно SMM-менеджерка видавництва «Лабораторія» Ірина Юрченко вибрала з книги «Нові стоїки. 52 уроки для наповненого життя» декілька порад, як упоратися з труднощами, орієнтуючись на правила стоїцизму. Переглянути тези можна за посиланням.

50 UAH 150 UAH 500 UAH 1000 UAH 3000 UAH 5000 UAH
0
Прокоментувати
Інші матеріали

Вчені розповіли про ефективну комбінацію магнію та вітаміну D

Артем Житкевич 17 грудня 2023 10:00

Соціальні мережі негативно впливають на сприйняття лікування психічного здоров’я

Артем Житкевич 3 грудня 2023 21:00

YouTube посилив захист підлітків від потенційно шкідливого контенту

Богдан Камінський 2 листопада 2023 18:21

VR-гарнітура Apple Vision Pro може стати засобом лікування психічних розладів

Артем Житкевич 26 жовтня 2023 22:30

Наука — це вона: ким були перші жінки в ІТ і як збільшити їхню кількість у галузі сьогодні

Kateryna Romanenko 23 жовтня 2023 10:30