BetterMe представила безкоштовні вправи для фізичної реабілітації вдома
Компанія BetterMe оголосила про запуск нового соціального проєкту — безкоштовних відновлювальних тренувань у застосунку BetterMe: Health Coaching для всіх українців, що потребують реабілітації після травм, повідомляє BetterMe.
За даними МОЗ, майже 200 тис. українців щороку потребують медичної реабілітаційної допомоги.
Хто розробив та для кого призначений проєкт BetterMe?
Підписуйтеся на наші соцмережі
Проєкт, розроблений сертифікованим фізіотерапевтом з 10-річним досвідом ортопедичної та неврологічної реабілітації, допомагає людям з тимчасовими або хронічними травмами повернути силу та рухливість. Програма сприяє ефективним рухам та доповнює початкову реабілітацію в лікарні, прискорюючи відновлення завдяки регулярним тренуванням вдома.
Фізіотерапевт, який розробив програму, наголошує на важливості контрольованих рухів для відновлення після травм, зокрема при розтягненнях та переломах. Він зазначає, що розроблена ним програма допомагає людям подолати наслідки травм, не виходячи з дому.
Програма містить 5 сетів тренувань, спрямованих на реабілітацію після конкретних травм:
- відновлення після розтягнення гомілкостопу;
- тренування для полегшення болю в спині;
- відновлення після травми меніска;
- відновлення після зняття гіпсу із зап'ястя або передпліччя;
- полегшення стану за остеоартрозу.
Тренування доступні у застосунку BetterMe: Health Coaching для платформ iOS та Android і є безкоштовними для всіх українців.
0
Підписуйтеся на наші соцмережі
Оперативка
Пиши на SPEKA!
Будь в курсі зі SPEKA!
Раз на тиждень ми будемо відправляти вам найцікавіші редакційні матеріали.
